
Niko Rittenau PRIVAT!
Niko Rittenau ist der aufstrebende vegane Ernährungswissenschaftler im deutschsprachigen Raum. Niko Rittenaus erstes Buch Vegan Klischee ade ist im September 2018 erschienen und die erste Auflage war bereits nach wenigen Wochen vergriffen. Er hat sich in den letzten Jahren ein…

Bonusvideo: Die optimale Omega-3-Dosierung bei veganer Ernährung
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Vegane Bohnen-Apfel-Räuchertofu-Pfanne • Ernährungswissenschaftlich optimiert
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So optimiert man rein vegan die Omega-3-Versorgung (2/3)
Mein Buch „Vegan-Klischee ade!“ hier bestellen: 📖Direkt beim Verlag: https://www.ventil-verlag.de/titel/1814/vegan-klischee-ade 📚Bei Amazon(*): https://amzn.to/2Q1F0bj _________________________ Mehr Informationen zu meinen Projekten: https://www.facebook.com/nikorittenau https://www.instagram.com/niko_rittenau https://www.nikorittenau.com __________________________ Video entstanden in Zusammenarbeit mit Jan Koza von travelventure: https://www.youtube.com/channel/UCWsLYG3cYc7qxOliQzHtq5g ____________________ Quellen & Zeitstempel 0:30 – The…

Darum ist das Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 so wichtig (1/3)
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Vegane Blumenkohl-Erdnuss-Cremesuppe • Ernährungswissenschaftlich optimiert
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3 Tipps zur Optimierung der veganen Proteinversorgung
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Brauchen Veganer mehr Protein als Mischköstler?
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Diese Nährstoffe sind bei Veganer Ernährung WIRKLICH kritisch (3/3)
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060 Vegan-Klischee Adé mit Niko Rittenau Teil 2
🍀 Jetzt „Vegan-Klischee Adé“ gewinnen! 🍀 Diese Woche im VeggieWorld Podcast gehen wir mit Ernährungsberater Niko Rittenau ins Detail über sein Buch „Vegan-Klischee Adé“. Niko enthüllt Fakten, die ihn selbst bei den Recherchen überrascht haben, wie sich seine ganze Arbeitsweise verändert…