Wie hoch ist die optimale B12-Dosierung?
➡️ Meinen Kanal abonnieren: _________________________________ 📚 Mein Buch „Vegan-Klischee ade!“ kann man hier bestellen: 📖 Direkt beim Verlag: https://www.ventil-verlag.de/titel/1814/vegan-klischee-ade 🖥 Bei Amazon(*): https://amzn.to/2Q1F0bj 🇨🇭Buchbestellungen in die Schweiz: https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/niko-rittenau/vegan-klischee-ade/id/9783955750961 _________________________________ Mehr Informationen zu meinen Projekten: https://www.nikorittenau.com https://www.instagram.com/niko_rittenau https://www.facebook.com/nikorittenau _________________________________ 🎥🎬 Video…
Vitamin B12 Mangel einfach Vorbeugen | Lebensmittel | Hintergründe (Niko Rittenau im Interview )
Einem Vitamin B12 Mangel lässt sich auch bei einer veganen Ernährung einfach Vorbeugen. Was sind die Symptome bei einem B12 Mangel? Wer sollte B12 supplementieren? Woher kommt Vitamin B12 überhaupt? In welchen Lebensmitteln ist es enthalten? Wie decken pflanzenfressende Tiere…