Veganes Fleisch mit 80g Protein!! Lecker? – Heute zeigen Chang und seine Athletin Nina euch ein super schnelles und einfaches Rezept für Veganen Fleischersatz mit 80% Eiweiss. Viel Spaß beim nachmachen!
Traditionell gesehen ist veganes Essen oft mit einem Protein-Mangel verbunden. Dies liegt daran, dass viele pflanzliche Proteine nicht vollständig sind, was bedeutet, dass sie nicht alle neun essentiellen Aminosäuren enthalten. Vegane Nahrungsmittel, die reich an Proteinen sind, sind jedoch keine Seltenheit. Tatsächlich sind einige vegane Lebensmittel sogar reicher an Proteinen als ihre tierischen Gegenstücke. Seit der Einführung von Impossible Foods im Jahr 2016 ist das Interesse an veganem Fleisch stark gestiegen.
