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MUP083| Vegan Klischee adé – Wie gesund ist vegan wirklich? | Mit Niko Rittenau
Niko Rittenau ist Autor des Buches „Vegan Klischee adé“ und studierter Ernährungsberater mit Fokus auf einer pflanzlichen Ernährung. In diesem Podcast steht er Rede und Antwort gegenüber Fragen wie: Enthält Soja wirklich Östrogene, die Männer verweiblichen und Brustkrebs bei Frauen…
Deine Nahrung und die Zukunft der Menschheit – Niko Rittenau im Gespräch mit Veit Lindau – Folge 73
Wie ernährst du dich? In dieser Folge steigen wir zusammen mit Niko Rittenau tiefer in das Thema vegane Ernährung ein. Er ist ein absoluter Experte in diesem Bereich und kreiert Innovationen, bei denen guter Geschmack auf Gesundheitsbewusstsein und nachhaltigen Konsum…
Niko Rittenau: Alles, was du über eine vegane Ernährung wissen musst
Shownotes: https://changeisboring.de/niko-rittenau/ In dieser Folge sprechen wir über: Wer ist Niko Rittenau? 1:02 Ist eine vegane Ernährung überhaupt gesund? 6:00 Bekommt man genügend Protein in einer pflanzlichen Ernährung? 7:11 Warum es wenig Sinn ergibt, von Nährstoffen zu sprechen. 11:01 Bekommt…