Was ist das beste B12-Supplement?

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Quellen & Zeitstempel:

0:12 – Wie hoch ist die optimale B12-Dosierung?
https://www.youtube.com/watch?v=Nngwz5ww_c4

0:58 – Are your capsules vegetarian or nonvegetarian: An ethical and scientific justification
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5830853/

1:23 – Welche Form von B12 ist am besten?
https://www.youtube.com/watch?v=mVdus5EWSf8

1:58 – Vitamin B12 Studies in Total Vegetarians (Vegans)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/13590849409003591

2:06 – Replacement therapy for vitamin B12 deficiency: comparison between the sublingual and oral route
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1884303/

2:49 – Effective treatment of cobalamin deficiency with oral cobalamin.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9694707

3:06 – Mit Vitamin-B12-Zahnpasta den Vitamin-B12-Bedarf decken
https://proveg.com/de/ernaehrung/naehrstoffe/b12-zahnpasta/

3:23 & 3:43 & 4:14 – Vitamin B-12-fortified toothpaste improves vitamin status in vegans: a 12-wk randomized placebo-controlled study.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28052884

4:04 – Welcher B12-Test ist der beste?
https://www.youtube.com/watch?v=wTkbUGdB9oE

4:23 – Vitamin B12-fortified toothpaste improves vitamin status in elderly people: a randomized, double-blind, placebo-controlled study.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30680547

5:00 – Begünstigt Vitamin B12 Akne?
https://www.youtube.com/watch?v=BEX0UDFehTY

5:33 – Vitamin B12 (Cobalamine)
https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/vitamin-b12/

5:46 – Amtsblatt der Europäischen Union
https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/PDF/?uri=CELEX:32008R0889&from=EN

6:09 – Enthält fermentiertes Gemüse Vitamin B12?
https://www.youtube.com/watch?v=aUmU73FX5Ws

6:24 – Enthalten Algen Vitamin B12?
https://www.youtube.com/watch?v=J2TKqsy83N8
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🎧🎵 Musik Soundcloud: Sappheiros – Dawn
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#VeganKlischeeAde #B12 #Wissenschaft

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