Alles zu Vitamin B12 bei veganer Ernährung

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🤝Video entstanden in Zusammenarbeit mit Semra Serhadli
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1:03 – Krebs: Alarmzeichen Vitamin B12
https://www.onmeda.de/g-medizin/vitamin-b12-biomarker-fuer-krebs-2149.html

1:06 – Steigern Vitamin-B-Präparate das Lungenkrebsrisko?
https://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/krebs/article/942983/hinweis-studie-steigern-vitamin-b-praeparate-lungenkrebsrisko.html

1:09 – Erhöhte Krebsgefahr bei hohen Vitamin-B12-Werten
https://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/krebs/article/850963/daenische-studie-erhoehte-krebsgefahr-hohen-vitamin-b12-werten.html

1:19 – Vitamin B12
https://ods.od.nih.gov/factsheets/vitaminb12-healthprofessional/

1:25 – Vitamin B 12
https://www.msdmanuals.com/de-de/profi/ern%C3%A4hrungsbedingte-st%C3%B6rungen/vitaminmangel,-abh%C3%A4ngigkeit-und-intoxikation/vitamin-b-12

1:40 – Folate content and retention in selected raw and processed foods.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21612148

1:55 – Vitamin B12 content in raw and cooked beef.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24361556

1:59 – Vitamin B12 sources and bioavailability.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17959839

2:03 – The effect of ultra-high-temperature heat treatment on the content of thiamine, vitamin B6 and vitamin B12 of milk
https://www.cambridge.org/core/journals/journal-of-dairy-research/article/effect-of-ultrahightemperature-heat-treatment-on-the-content-of-thiamine-vitamin-b6-and-vitamin-b12-of-milk/0C05179FB1AB744A3453DF343F438CD7

2:18 – Stability of added and in situ-produced vitamin B12 in breadmaking.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26988471

2:33 – The prevalence of cobalamin deficiency among vegetarians assessed by serum vitamin B12: a review of literature.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24667752

3:04 & 3:30 – Vitamin B12 in Health and Disease
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257642/

3:08 – Cobalamin
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/46853873

3:18 – Methylcobalamin: a potential vitamin of pain killer.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24455309

5:05 – Vitamin B12 among Vegetarians: Status, Assessment and Supplementation
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5188422/

5:13 – Early vegans
https://www.vegansociety.com/about-us/history

6:39 – Microbial production of vitamin B12: a review and future perspectives.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28137297

7:18 – Vitamin B12-Containing Plant Food Sources for Vegetarians
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4042564/

7:27 – The energy and nutrient intakes of different types of vegetarian: a case for supplements?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8457537

7:59 – Risikofaktor ist niedriger als erwartet
https://www.deutschlandfunk.de/vegane-ernaehrung-risikofaktor-ist-niedriger-als-erwartet.676.de.html?dram:article_id=365856

8:07 & 8:24 – Vegan – Risiken durch einen neuen Ernährungsstil?
https://mobil.bfr.bund.de/cm/343/vegan-risiken-durch-einen-neuen-ernaehrungsstil.pdf
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🎧 Musik Soundcloud: Sappheiros – Dawn
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#VeganKlischeeAde #VitaminB12

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