Niko Rittenau PRIVAT!
Niko Rittenau ist der aufstrebende vegane Ernährungswissenschaftler im deutschsprachigen Raum. Niko Rittenaus erstes Buch Vegan Klischee ade ist im September 2018 erschienen und die erste Auflage war bereits nach wenigen Wochen vergriffen. Er hat sich in den letzten Jahren ein…
So optimiert man rein vegan die Omega-3-Versorgung (2/3)
Mein Buch „Vegan-Klischee ade!“ hier bestellen: 📖Direkt beim Verlag: https://www.ventil-verlag.de/titel/1814/vegan-klischee-ade 📚Bei Amazon(*): https://amzn.to/2Q1F0bj _________________________ Mehr Informationen zu meinen Projekten: https://www.facebook.com/nikorittenau https://www.instagram.com/niko_rittenau https://www.nikorittenau.com __________________________ Video entstanden in Zusammenarbeit mit Jan Koza von travelventure: https://www.youtube.com/channel/UCWsLYG3cYc7qxOliQzHtq5g ____________________ Quellen & Zeitstempel 0:30 – The…
Darum ist das Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 so wichtig (1/3)
➡️Meinen Kanal KOSTENLOS abonnieren: _____________________________________________________ Mein neues Buch „Vegan-Klischee ade!“ hier vorbestellen: 📖Direkt beim Verlag: https://www.ventil-verlag.de/titel/1814/vegan-klischee-ade 📚Bei Amazon(*): https://amzn.to/2Q1F0bj 🇦🇹Buchbestellungen nach Österreich: http://www.bioveganversand.at/Buecher-Ecke/Vegan-Klischee-ade–Niko-Rittenau.html 🇨🇭Buchbestellungen in die Schweiz: https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/niko-rittenau/vegan-klischee-ade/id/9783955750961 _____________________________________________________ Mehr Informationen zu meinen Projekten: https://www.facebook.com/nikorittenau https://www.instagram.com/niko_rittenau https://www.nikorittenau.com _____________________________________________________ Video entstanden…
Vegane Blumenkohl-Erdnuss-Cremesuppe • Ernährungswissenschaftlich optimiert
➡️Meinen Kanal KOSTENLOS abonnieren: _____________________________________________________ Mein neues Buch „Vegan-Klischee ade!“ hier vorbestellen: 📖Direkt beim Verlag: https://www.ventil-verlag.de/titel/1814/vegan-klischee-ade 📚Bei Amazon(*): https://amzn.to/2Q1F0bj 🇦🇹Buchbestellungen nach Österreich: http://www.bioveganversand.at/Buecher-Ecke/Vegan-Klischee-ade–Niko-Rittenau.html 🇨🇭Buchbestellungen in die Schweiz: https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/niko-rittenau/vegan-klischee-ade/id/9783955750961 _____________________________________________________ 👩🍳Rezept für die Blumenkohl-Erdnuss-Cremesuppe👨🍳 Inspiriert von Vegankoch Jérôme Eckmeier • für…
Diese Nährstoffe sind bei Veganer Ernährung WIRKLICH kritisch (2/3)
➡️Meinen Kanal KOSTENLOS abonnieren: ______________________________________________________ Mein neues Buch „Vegan-Klischee ade!“ hier vorbestellen: 📖Direkt beim Verlag: https://www.ventil-verlag.de/titel/1814/vegan-klischee-ade 📚Bei Amazon(*): https://amzn.to/2Q1F0bj 🇨🇭Buchbestellungen in die Schweiz: https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/niko-rittenau/vegan-klischee-ade/id/9783955750961 ______________________________________________________ Mehr Informationen zu meinen Projekten: www.facebook.com/nikorittenau www.instagram.com/niko_rittenau www.nikorittenau.com 🎧Musik Soundcloud: Sappheiros – Dawn (*) Durch…
Diese Nährstoffe sind bei Veganer Ernährung WIRKLICH kritisch (1/3)
➡️Meinen Kanal KOSTENLOS abonnieren: ____________________________________________________ Mein neues Buch „Vegan-Klischee ade!“ hier vorbestellen: 📖Direkt beim Verlag: https://www.ventil-verlag.de/titel/1814/vegan-klischee-ade 📚Bei Amazon(*): https://amzn.to/2Q1F0bj 🇨🇭Buchbestellungen in die Schweiz: https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/niko-rittenau/vegan-klischee-ade/id/9783955750961 _____________________________________________________ Mehr Informationen zu meinen Projekten: https://www.facebook.com/nikorittenau https://www.instagram.com/niko_rittenau https://www.nikorittenau.com _____________________________________________________ Video entstanden in Zusammenarbeit mit Jan…
Darum empfiehlt die DGE eine vegane Ernährung nicht
➡️Meinen Kanal KOSTENLOS abonnieren: ______________________________________________________ Mein neues Buch „Vegan-Klischee ade!“ hier vorbestellen: 📖Direkt beim Verlag: https://www.ventil-verlag.de/titel/1814/vegan-klischee-ade 📚Bei Amazon(*): https://amzn.to/2Q1F0bj 🇨🇭Buchbestellungen in die Schweiz: https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/niko-rittenau/vegan-klischee-ade/id/9783955750961 ______________________________________________________ Mehr Informationen zu meinen Projekten: https://www.facebook.com/nikorittenau https://www.instagram.com/niko_rittenau https://www.nikorittenau.com ______________________________________________________ Video entstanden in Zusammenarbeit mit Jan…
Vitamin B12 Mangel einfach Vorbeugen | Lebensmittel | Hintergründe (Niko Rittenau im Interview )
Einem Vitamin B12 Mangel lässt sich auch bei einer veganen Ernährung einfach Vorbeugen. Was sind die Symptome bei einem B12 Mangel? Wer sollte B12 supplementieren? Woher kommt Vitamin B12 überhaupt? In welchen Lebensmitteln ist es enthalten? Wie decken pflanzenfressende Tiere…
„Vegan isst gesund“ Vortrag von Rittenau | feelWell Festival Berlin 2017
Niko Rittenau ist studierter Ernährungsberater mit dem Fokus auf pflanzliche und nachhaltige Ernährung aus Berlin. Er kombiniert seine Fähigkeiten als ausgebildeter Koch mit dem Ernährungswissen seiner akademischen Laufbahn, um Innovationen zu kreieren, bei denen guter Geschmack auf Gesundheitsbewusstsein und nachhaltigen…
Niko Rittenau: Alles, was du über eine vegane Ernährung wissen musst
Shownotes: https://changeisboring.de/niko-rittenau/ In dieser Folge sprechen wir über: Wer ist Niko Rittenau? 1:02 Ist eine vegane Ernährung überhaupt gesund? 6:00 Bekommt man genügend Protein in einer pflanzlichen Ernährung? 7:11 Warum es wenig Sinn ergibt, von Nährstoffen zu sprechen. 11:01 Bekommt…